Изжога после алкоголя на следующий день: причины и решения

Причины изжоги

Жжение в пищеводе после острой, жареной и жирной пищи периодически испытывает до 50% населения Земли. Состояние возникает через полчаса после еды, иногда на ночь. Часто дискомфорт за грудиной свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем.

Наиболее частые причины изжоги:

  • медленное опорожнение желудка;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  • грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
  • нарушение функции нижнего сфинктера пищевода;

Ряд врачей предполагают, что алкоголь увеличивает риск нарушений гастроэзофагеального сфинктера. В 2019 году были опубликованы результаты метаанализа 29 исследований, проведенных в Шанхайском университете Чжэцзян. В отчете китайские ученые представили доказательства связи между регулярным употреблением алкоголя и повышенным риском развития ГЭРБ.

Почему возникает изжога от алкоголя

Этанол раздражает стенки желудка и способствует выделению соляной кислоты, основного компонента желудочного сока. Даже небольшое количество алкоголя снижает количество ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. В результате пища переваривается медленно и застаивается в желудке. Процесс усугубляется тем, что алкоголь обычно употребляют вместе с жирной и острой закуской.

Как алкоголь влияет на пищеварительный тракт:

  • раздражает слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта;
  • расслабляет нижний сфинктер пищевода и мышцы, окружающие живот;
  • затрудняет удаление кислоты из пищевода.

Часто алкоголь смешивают с газированными сладкими напитками, которые сами по себе могут вызвать изжогу. Повышает риск чрезмерного курения во время еды. Сочетание этих факторов приводит к тому, что содержимое желудка через ослабленный сфинктер попадает на уже раздраженные стенки пищевода и вызывает болезненные ощущения.

Как правило, люди употребляют алкоголь днем ​​или вечером, а затем ложатся спать. Во время сна пищеварение замедляется, а в течение ночи в пищевод выделяется кислота, вызывая боль и бессонницу. Лежание также способствует возникновению рефлюкса. Изжога после алкоголя на следующий день надолго может указывать на раннюю стадию ГЭРБ. В этом случае необходимо пройти обследование у гастроэнтеролога.

Читайте также:  Можно ли пить алкоголь в пост – разрешенные дни и количество

Как снизить риск возникновения изжоги

Любой алкоголь раздражает желудок, но есть некоторые напитки, которых следует избегать, если у вас частая изжога, в том числе:

  • ликеры и коктейли на его основе – сахар повышает кислотность;
  • пиво – содержит хмель, стимулирующий секрецию желудка;
  • ликеры, смешанные с томатным и апельсиновым соком.
  • шампанское – насыщенное углекислым газом;

Относительно безопасны белые и красные вина премиум-класса, хорошая водка, выдержанный коньяк. При нарушениях работы нижнего сфинктера пищевода необходимо ограничить употребление алкоголя и избегать жирных, острых и жареных закусок. Рекомендуем блюда разделить на небольшие порции.

Первая помощь при изжоге

Антациды («Маалокс», «Альмагель») хорошо снимают изжогу. Лекарства лучше покупать в жидком виде – они мгновенно обволакивают слизистые пищевода и практически сразу снимают изжогу.

Таблеточные препараты широко рекламируются, но к ним следует относиться осторожно. Знаменитая «Ранитидина» недавно была снята с продажи во многих странах из-за ее опасного вещества. Если под рукой нет лекарства, помогает прием обычного активированного угля.

Народные способы избавиться от изжоги:

  • картофельный сок;
  • горячая минеральная вода без газа;
  • орехи или семена.
  • подогретое молоко;

категорически не рекомендуется снимать изжогу содой, потому что при контакте с соляной кислотой выделяется углекислый газ, который раздражает стенки желудка. Облегчение будет быстрым, но недолгим. Все средства борются только с последствиями нарушения работы желудочно-кишечного тракта, не затрагивая их причину. Если вас постоянно беспокоит изжога, обратитесь к врачу.

Внимание! Самолечение может быть опасным, посоветуйтесь с врачом.

Источник alcofan.com

Оцените статью
Самогонище
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.